『4年保証』 FC東京　交歓会限定　アクリルキーホルダー スポーツ選手

★★★

2024-05-06

妻がダイエットを始めたので、プレゼントしました。他のレビューにもあるように、写真がイマイチで、つくりたいと思わないと妻が言っていました。せっかくプレゼントしたのに、妻はほとんど読んでいません。

• うけけ0207
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-29

一口コメントが載っていたりしますので結構いいです。 1月から12月と季節感が味わえるような本です。 単品メニューですが、1回分のメニューみたいに載っていて、何を作ろうって漠然と考えたときに結構楽です。 ただ、レシピがもっと載っているとうれしいです。

• ももさん0270
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-04

彼女は大喜び！ 食卓に毎回美味しい料理が一品増え、僕も大喜び！

• ASAJURI
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-15

うーん。実際作ってみましたが、味気ない。低カロリー食は無理みたい。少しアレンジしました。

• やならび
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-02

いいですよ、とても丁寧に書いています。そして何よりもおいしい！これに尽きると思います。

• bin0924
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-16

今まで 海外のビリーやコアリズムなど やりましたが こちらは 動きが分かりやすく 楽しく続けられそうです。 疲れてきたな〜って頃に あと３分っと残り時間が出るので 頑張れます。それぞれ１０分くらいで 全部やっても３０分ほどなので 時間のないときも出来ます♪

• WT882R
• 25歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-09

ウエストまわりが気になり家で出来ればと思い購入。ダンス経験もなく運動オンチの私には難しくて挫折しました。

• ケェタッキー(￣▽￣)
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-14

体脂肪が気になるので料理の方法、選別等々参考にして料理するようにしている。料理しながらカロリー計算は中々難しい。本に目を通すことで勉強になります。

• マイン6913
• 41歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-25

欠かさずすれば、効果はありました。 お腹へこみます。

• ikeike_ti
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-12

ビリーのようなハードさがなく、 でも、ちょっと腹筋つかったよなーみたいな 体がちょっと温まる感じがとってもいいです。 ダンスやってる子どもたちも一緒にやって 楽しんでます。 ボディウェーブなんて子供たちが 上手にやってて私は・・・ひどい状態。 動きを覚えればもう少し楽しいかな？ 今はまだついていくのに必死！ 私だけ肩や膝がポキポキいってます。 何もしないよりした方がいい、って思ってるので この軽め？のエクササイズはいいんじゃないかな！！！ ぎりぎり「9月末発送予定」の表示時期に購入。 10月すぐに届きました。ほっっ たのしんでまーーーす！

• ココM11.27
• 37歳
• アトピー
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★★★

2024-04-11

ちょっと解りずらかった。ボチボチ覚えます。

• ａ-chan71253
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-10

毎日嫁と踊っております。とても楽しいです。

• Velvet0204
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-28

肩甲骨のストレッチをしているので、興味があって購入。 はっきり言って、中身の無い本。 写真入で紹介されている肩甲骨の動かし方は4ページほど。 後は、どこにでもあるダイエットの事が書いてあるだけ。 購入しない方が良いですね。

• ゆで卵教授
• 41歳
• アトピー
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